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꼬박꼬밥 고구마맛 우유 대신 물로! 후기, 칼로리 요즘 식욕 제로,,, 라서 또 식사대용 쉐이크를 잔뜩 샀다! 식사대용 쉐이크 중 정말정말 유명템인 꼬박꼬밥 고구마맛 구매~! 역시 한 포당 40 그람이 들어있다! 보통 식사 대용 쉐이크들 이정도 들어 있는 듯!! 그리고 칼로리는 159 칼로리로 낮은 편이나, 꼬박꼬밥은 우유나 두유랑 먹으라고 기재되어 있는 것으로 보아 칼로리는 더 올라갈 듯!! 대신 그만큼 포만감은 좋겠지! 우유나 두유랑 먹으라고 기재되어 있지만 나는 이런 쉐이크류를 우유랑 먹는 걸 싫어한다 ㅠ 텁텁하고 느끼함 ㅠ 그래서 그냥 우유 대신 물에 먹기로!! 당류 2.2 그람 단백질 16.4 그람으로 영양성분이 넘 좋게 잘 빠졌다 👍🏻 한 박스에 일주일 분량, 총 7개가 들어있다!! 근데 매일매일 먹기엔 비싼 가격쓰 ㅠ 다른 맛도 많았지만 꼬.. 더보기
여름이면 찾게되는 청정원 석류 홍초 후기, 칼로리 여름에 운동 끝나면 진짜 시원~~한 물을 벌컥벌컥 마시고 싶은데 그럴 때 가끔 생각나는 청정원 석류 홍초!! 칼로리도 낮고 상큼한 맛이 강해서 갈증 해결에 딱인 음료다!! 청정원 석류 홍초는 1회당 25 칼로리!! 당류도 3그람으로 기타 음료들에 비하면 정말정말~~ 괜찮은 영양 성분!! 음료에 들어가는 당이 생각보다 엄청 높으니까 잘 확인하고 먹어야 한다!! 홍초는 일반 음료와는 조금 다르게 발효와 숙성을 거친 음료다!! 3단 발효공법 특허라는 건 이번에 제품 패키지를 읽어보면서 알게 되었다! 👍 침전물이 생길 수 있다거나 보관 중 갈변이 자연스럽게 발생할 수 있다고 하는데 석류 홍초를 몇 통이나 먹어봤지만 아직 그런 적은 없었다!! 마침 밖에서 러닝을 뛰고 들어와서 갈증이 엄~~청 난 상태라 바로, 컵.. 더보기
맥도날드 신메뉴 창녕갈릭치킨버거 후기, 가격, 맛 맥도날드 쿠폰이 생겨서 저녁으로 햄버거를 먹으려고 방문했다!! 맥도날드 신메뉴인 창녕갈릭치킨버거 주문!! 요즘 주변에서 사람들이 많이 먹길래 궁금쓰 ㅎㅎ 창녕갈릭치킨버거 주문~~! 비프도 있는데 나는 버거는 치킨 패티를 더 좋아한다!! 맥도날드 신메뉴 창녕갈릭치킨버거 단품 가격은 8,100원, 세트 가격은 9,600원으로 그렇게 저렴한 가격은 아니다!! 창녕갈릭치킨버거 실물 영접쓰~!! 금요일 퇴근하고 먹는 햄버거는 맛없없이지 ㅎㅎ 나는 세트로 주문 안 하고, 단품으로 주문해서 맥주랑 먹긔~! 햄버거 맥주랑 먹으면 넘 맛있다 👍 최고최고!! 짐빔 잔에 맥주 따라서 먹기 ㅎㅎ 나는 캔맥주 그대로 마시는 것보다 컵에 따라서 마시는 게 더 맛있게 느껴진다 👍 갈릭소스, 양파, 토마토, 치킨패티, 양상추가 듬뿍.. 더보기
부산 여행 기념품으로 추천하는 부산바다샌드, 꿀맥주, 꿀캔디 요즘 여행 가면 지역 이름을 건 샌드 하나 정도는 다 있는 것 같다!! 버터 쿠기 덕후로서 여행을 가면 그 지역 샌드는 꼭 사오려고 하는 편이다! 이번 부산 여행을 기념하여~~ 해운대 해리단길에 위치한 부산바다샌드에 방문!! 👍 내가 가본 지역 샌드 가게 중 가장 브랜딩이 잘 되어 있는 곳인 듯했다! 부산바다샌드 로고, 심볼, 굿즈, 상품 리스트 등이 가장 일관성 있고 트렌디한 곳!! 샌드나 캔디 종류뿐만 아니라 머그컵이나 티셔츠도 판매하고 있어서 소소하게 기념품으로 좋을 만한 것들이 많이 보였다 ㅎ,ㅎ 부산바다샌드 사러 온 거였는데 이 꿀캔디 패키지가 넘 귀여워서 ㅠ ㅠ 선물용으로 넘 좋을 듯하여 꿀캔디 한 통 구매!!! 북극곰 패키지 넘 귀여워 🤣 부산 여행 기념품 부산바다샌드를 사러 오후 2시 쯤 .. 더보기
연신내 신상카페 애견동반 가능한 메리푸리데이 모처럼 약속 없는 주말을 맞이하여~~ 카페 중독자는 역시 혼자 카페를 가기로 결정!! 연신내 신상카페를 찾아보다가 귀염뽀짝한 메리푸리데이로 결정!! 연신내 신상카페 메리푸리데이는 애견동반카페!! 그렇지만 사진으로도 보이듯이 완전 애견카페는 아님!! 그래서 반려견을 동반할시 펫티켓을 잘 지켜주어야 함!! 주의 ✨ 연신내 로데오거리쪽 2층에 있는데 올라오는 계단부터 넘 귀염뽀짝 ㅎㅎㅎ 오늘은 혼자 왔지만 담ㅇㅔ는 울 강아지 꼭 데리고 와야겠다는 생각이 들었따~! 애견동반 카페답게 강아지 수제 간식이 잔뜩 있었다 ㅠ ㅠ 넘 갬동,, 웬만한 간식집 못지 않게 수제간식 종류가 다양해서 넘 만족스러웠다!! 자주 올 것 같은 느낌 100%~!!!!! 특히 요즘 같은 더운 날에 걸맞게 강아지 젤라또도 있었음!!! 맨날.. 더보기
허닭 닭가슴살 깍두기 곤약 볶음밥 후기 저녁으로 냉동 곤약, 닭가슴살 볶음밥을 자주 먹는데 이번에 새로 구매해본 허닭!! 허닭 닭가슴살 깍두기 곤약 볶음밥이라니!! 이름부터 벌써 맛있다~~1인분에 250그람이 들어있고, 385칼로리!! 원래 내가 먹던 곤약 볶음밥에 비해서는 칼로리가 약간 높다 ㅠ 그렇지만 양은 나름 넉넉한 편!!곤약볶음밥이지만 곤약 함유가 그렇게까지 높지는 않은지 탄수화물이 60그람 포함되어 있고, 당류 8그람, 지방 10그람, 단백질 14그람이 들어 있다!! 다만 탄수와 지방이 내기준 약간 높은 편이라 다이어트 식단을 빡세게 하는 분들에게는 비추!! 그렇지만 나는 저녁 대용으로 먹는 거라 이정도면 넘 착한 영양성분 👍🏻👍🏻설명에도 자세히 나와있지만 후라이팬에 조리하거나 전자레인지레 조리하면 된다!!나는 후라이펜 조리를 더 .. 더보기
BHC 뿌링클 닭안심살 후기 + 맛초킹 닭안심살 윙잇에서 한 달에 한 번씩 간편식 장을 보는데 이번에 획기적인 간편식을 발견해서 구매해 봤다! 바로 bhc의 뿌링클 닭안심살!! 평소에도 구매해보고 싶었는데 윙잇에서 자주 품절이라 못 샀었는데 이번엔 구매 성공 ㅎ,ㅎ닭안심살은 닭가슴살처럼 단백질이 높아 다이어트나 식단 관리용으로 많이 먹는다!! 그런데 뿌링클맛인데도 칼로리가 130 칼로리!!! 다만 당류가 4.4 그람 정도 들어가 있으니 참고!! 그래도 당류 4.4면 평소 내가 먹는 음식들에 비해 낮은 편이다~!냉동보관~~ 퇴근하고 간편하게 저녁을 먹기에 냉동식품만한 게 없는 것 같다!! 그리고 요즘은 냉동식품도 넘 퀄리티 좋게 잘 나와서 행복쓰 👍🏻끓는물이나 전자레인지에 조리하면 되는데, 아마 끓는 물에 조리하는 사람은 거의 없지 않을까.. 전자레인지.. 더보기
편의점 아이스크림 추천 빙그레 따옴바 포도 여름이 되고 날씨가 더워지니 많이 먹게 되는 아이스크림!! 그 중에서도 요즘 넘 잘 먹고 있는 빙그레 따옴바!! 빙그레 따옴 주스를 아이스크림으로 만든 맛인데, 그렇다보니 넘 시원하고 청량해서 날씨가 더운 요즘 자꾸 찾게 된다!! 빙그레 따옴바는 딸기, 납작복숭아, 포도, 파인애플 맛이 있는데 납작복숭아 맛이 그렇게 인기가 많던데 나는 딸기랑 포도가 더 맛있다!! 비타민C도 함유되어 있고, 70 칼로리밖에 안해서 아이스크림치고는 착한 칼로리와 영양성분(?)!! 콘 아이스크림이나 칼로리 높은 아이스크림은 하나에 200칼로리 정도 되는 것들도 많은데 맛있으면서 칼로리는 낮은 따옴바 포도!! 물론 당류는 15그람이 들어 있어서 다이어트용으로는 적합하지 않다는 점~~ ㅎ,ㅎ 포도맛 아이스크림인데 특이하게 블루베.. 더보기
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