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음식

샐러디 크리미연어버거 칼로리, 가격, 포장 내가 넘 좋아하는 샐러디~! 샐러디는 어떤 메뉴를 시켜도 실패가 적고 맛있어서 좋타..운동 끝나고 샐러디 포장하기 위해 샐러디 연신내점 매장 방문!! 요즘 스팸라이트 신메뉴 나왔던데.. 그것도 언젠간 먹어봐야지 👍나는 오늘 샐러디 크리미연어버거 주문!! 크리미연어버거 가격은 7,800원 거기다 일회용 봉투까지 추가하면 100원이 추가되어서 7,900원이다..포장 완료 ✨ 샐러디에서 버거 종류는 처음 먹어 보는데.. 넘 설렌당샐러디 크리미연어버거 비주얼.. 넘 맛있게 생겼따샐러디 크리미연어버거 칼로리와 영양성분은 공식 홈페이지 기준, 396.1 칼로리, 탄수화물 39.7, 당류 12.8, 단백질 14.9, 지방 19.7 등 아무래도 소스가 들어가 있어서 당류는 높은 편이지만, 칼로리와 단백질이 엄청 좋은.. 더보기
경주 여행 쇼핑리스트 황리단길 황남샌드 후기, 가격 황리단길 황남샌드 경주 여행 온 기념으로 황리단길에 있는 황남샌드를 구매하러 방문했다~! 황리단길 중앙에 잘 보이는 곳에 위치한 황남샌드!! 황남샌드 가격 황남샌드는 특이한 게 한 두 가지 맛만 있는 게 아니라, 8가지 정도로 엄청 다양한 맛이 있었따,, 그래서 더욱 호불호 없이 선물용으로도 좋을 것 같았던 경주 쇼핑리스트 황남샌드!! 가격은 한 박스 8개입에 16,000원!! 사실 저렴한 가격은 아니긴 하지만 여행 왔을 때, 경주 여행 기념품으로 한 두 박스 정도 사 가기는 좋은 듯하다 😄 두 박스 구매 후 한 박스는 여행하면서 하나씩 주워 먹었다 ㅎㅎ 넘 맛있었던 황남샌드 당충전 제대로~ 황남샌드 맛 경주 쇼핑리스트 황남샌드 맛은.. 증말 맛있따!! 여행 가면 무조건 지역샌드를 하나씩 사서 먹어보는 .. 더보기
꼬박꼬밥 고구마맛 우유 대신 물로! 후기, 칼로리 요즘 식욕 제로,,, 라서 또 식사대용 쉐이크를 잔뜩 샀다! 식사대용 쉐이크 중 정말정말 유명템인 꼬박꼬밥 고구마맛 구매~! 역시 한 포당 40 그람이 들어있다! 보통 식사 대용 쉐이크들 이정도 들어 있는 듯!! 그리고 칼로리는 159 칼로리로 낮은 편이나, 꼬박꼬밥은 우유나 두유랑 먹으라고 기재되어 있는 것으로 보아 칼로리는 더 올라갈 듯!! 대신 그만큼 포만감은 좋겠지! 우유나 두유랑 먹으라고 기재되어 있지만 나는 이런 쉐이크류를 우유랑 먹는 걸 싫어한다 ㅠ 텁텁하고 느끼함 ㅠ 그래서 그냥 우유 대신 물에 먹기로!! 당류 2.2 그람 단백질 16.4 그람으로 영양성분이 넘 좋게 잘 빠졌다 👍🏻 한 박스에 일주일 분량, 총 7개가 들어있다!! 근데 매일매일 먹기엔 비싼 가격쓰 ㅠ 다른 맛도 많았지만 꼬.. 더보기
여름이면 찾게되는 청정원 석류 홍초 후기, 칼로리 여름에 운동 끝나면 진짜 시원~~한 물을 벌컥벌컥 마시고 싶은데 그럴 때 가끔 생각나는 청정원 석류 홍초!! 칼로리도 낮고 상큼한 맛이 강해서 갈증 해결에 딱인 음료다!! 청정원 석류 홍초는 1회당 25 칼로리!! 당류도 3그람으로 기타 음료들에 비하면 정말정말~~ 괜찮은 영양 성분!! 음료에 들어가는 당이 생각보다 엄청 높으니까 잘 확인하고 먹어야 한다!! 홍초는 일반 음료와는 조금 다르게 발효와 숙성을 거친 음료다!! 3단 발효공법 특허라는 건 이번에 제품 패키지를 읽어보면서 알게 되었다! 👍 침전물이 생길 수 있다거나 보관 중 갈변이 자연스럽게 발생할 수 있다고 하는데 석류 홍초를 몇 통이나 먹어봤지만 아직 그런 적은 없었다!! 마침 밖에서 러닝을 뛰고 들어와서 갈증이 엄~~청 난 상태라 바로, 컵.. 더보기
BHC 뿌링클 닭안심살 후기 + 맛초킹 닭안심살 윙잇에서 한 달에 한 번씩 간편식 장을 보는데 이번에 획기적인 간편식을 발견해서 구매해 봤다! 바로 bhc의 뿌링클 닭안심살!! 평소에도 구매해보고 싶었는데 윙잇에서 자주 품절이라 못 샀었는데 이번엔 구매 성공 ㅎ,ㅎ닭안심살은 닭가슴살처럼 단백질이 높아 다이어트나 식단 관리용으로 많이 먹는다!! 그런데 뿌링클맛인데도 칼로리가 130 칼로리!!! 다만 당류가 4.4 그람 정도 들어가 있으니 참고!! 그래도 당류 4.4면 평소 내가 먹는 음식들에 비해 낮은 편이다~!냉동보관~~ 퇴근하고 간편하게 저녁을 먹기에 냉동식품만한 게 없는 것 같다!! 그리고 요즘은 냉동식품도 넘 퀄리티 좋게 잘 나와서 행복쓰 👍🏻끓는물이나 전자레인지에 조리하면 되는데, 아마 끓는 물에 조리하는 사람은 거의 없지 않을까.. 전자레인지.. 더보기
편의점 아이스크림 추천 빙그레 따옴바 포도 여름이 되고 날씨가 더워지니 많이 먹게 되는 아이스크림!! 그 중에서도 요즘 넘 잘 먹고 있는 빙그레 따옴바!! 빙그레 따옴 주스를 아이스크림으로 만든 맛인데, 그렇다보니 넘 시원하고 청량해서 날씨가 더운 요즘 자꾸 찾게 된다!! 빙그레 따옴바는 딸기, 납작복숭아, 포도, 파인애플 맛이 있는데 납작복숭아 맛이 그렇게 인기가 많던데 나는 딸기랑 포도가 더 맛있다!! 비타민C도 함유되어 있고, 70 칼로리밖에 안해서 아이스크림치고는 착한 칼로리와 영양성분(?)!! 콘 아이스크림이나 칼로리 높은 아이스크림은 하나에 200칼로리 정도 되는 것들도 많은데 맛있으면서 칼로리는 낮은 따옴바 포도!! 물론 당류는 15그람이 들어 있어서 다이어트용으로는 적합하지 않다는 점~~ ㅎ,ㅎ 포도맛 아이스크림인데 특이하게 블루베.. 더보기
존맛탱 편의점 간식 추천 무뚝뚝 고구마칩 얼마 전에 우연히 편의점 존맛탱 간식을 발견해서 리뷰를 안 쓸 수가 없었다! 바로, 무뚝뚝 고구마칩~~! 감자 버전의 무뚝뚝 감자칩도 있는데 감자칩보다 고구마칩이 훨~~씬 내 스타일!! 편의점 가면 두세 봉지씩 쟁여두는 찐추천 간식!! 포장지에 기재되어 있는 것처럼 고구마가 껍질째 슬라이스되어서 들어가 있다!! 그래서 그런지 생 고구마 맛이 살아 있어서 더 만족스러운 무뚝뚝 고구마칩!! 과자 한 봉지인데 291 칼로리라니~~ 넘나 착한 칼로리~~ 특히 고구마가 통째로 슬라이스 되어서 만들어진 과자라서 그런지 당류가 8 그람 밖에 안 되는 점이 정말 만족스러웠다!! 칼로리와 성분을 보니 더 자주 손이 가는 무뚝뚝 고구마칩!! 👍 대신 그만큼 양이 적긴 하다 ㅠ ㅠ 무뚝뚝 고구마칩 내용물은 이렇게 생 고구마.. 더보기
허닭 크리스피 닭가슴살 핫도그 후기, 칼로리 냉동실에 자주 쟁여놓고 먹는 허닭 크리스피 닭가슴살 핫도그~~! 다른 핫도그에 비해 칼로리도 낮아서 저녁으로 먹어도 부담이 없어서 떨어지면 쟁여놓는 냉동실 필수템이다!!허닭 닭가슴살 핫도그 칼로리는 265 칼로리!!! 닭가슴살로 만들어서 담백하고 칼로리도 낮다 👍🏻다만 당류와 탄수화물은 조금 높은 편으로 (물론 일반적인 핫도그에 비해서는 낮지만!) 다이어트 빡세게 하시는 분들은 잘 체크하고 드시길 👍🏻50초나 1분 돌리라고 했지만.. 난 못 보고 항상 1분 30초 돌려서 먹었다!!그리고 주의해야 할 점은!! 포장지를 완전히 제거한 후에 접시에 올려서 전자레인지에 데워야 한다!! 포장지째로 돌리시는 분들이 많은데 건강에 안 조음~!!전자레인지에 돌려온 따끈따끈한 허닭 닭가슴살 핫도그~~나는 케첩을 넘~~ .. 더보기
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