사과즙칼로리 썸네일형 리스트형 사과즙 칼로리, 효능 아침마다 먹은 후기 사과즙을 먹기 시작했습니다! 사실 의도적으로 먹기 시작했다기보다는 뭔가 사과즙은 왜인지 자주 집에 있게 되는 것 같아요,, 선물을 받거나 부모님이 보내주시거나 해서 자연스럽게 많이 먹게 되는 것 같습니당 ㅎㅎ 아침사과는 금사과라는 말이 있기 때문에,,, 아침마다 자주 먹고 있습니다! 사과즙 칼로리는 대략 61 칼로리!! 사과가 달기 때문에 생각보다 높을 줄 알았는데 생각보다 낮아서 좋네요 ㅎㅎ 일반 사과가 100g 에 57 칼로리라는 점을 고려했을 때 사과즙 120g에 61 칼로리면 사과 원물과 비슷한 듯합니다! 사과즙이 사과를 착즙한 즙이니까 당연한 말인가요..? 🤣 여하튼 사과즙은 칼로리가 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 종종 먹기 좋은 듯하네요! 근데 다이어트 아주 본격적으로 하시는 분들이라면,, .. 더보기 이전 1 다음
